Selasa, 13 November 2007
Naik Lagi nich....
Hmm, hari ini nyoba nimbang badan lagi, udah lama gak pernah nimbang badan, eiiit ternyata naik 2 kilo, mungkin gara - gara gak pernah terapy lagi. Terakhir terapi ke Anmo Peter Chung di Fatmawati bulan Juni, itupun berhenti karena Dika sakit trus aku juga ikutan sakit plus kerjaan dikantor lagi overload jadi gak sempat-2 ke sana - sana lagi ( padahal dah turun 7 kilo sejak mulai terapi). Ada yang bisa bantu gak ya, nurunin berat badan tapi gak ngabisin waktu and terutama kantung ( ini yang paling penting, he, he, he)
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
sudah pernah dengar shapeworks belum, personal weight management, jadi bisa di lakuin sendiri...biaya sesuai budget dan gak yoyo diet loh.........aku turun 12 kg dlm 4 bulan loh.....
BalasHapusbelum mbak, plis info donk.
BalasHapusPengaturan pola makan dengan kekuatan protein mbak. Simple cukup mengganti makan pagi dan makan malam dengan shakeF1 dan makan siang seperti biasa. Kalomau mulaie-mail aku di nunus@indo.net.id atau HP 0818 134 925
BalasHapus